Green Coffee 5K

Was ist Green Coffee 5K?

Green Coffee 5K ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Tablettenform. Es enthält einen Extrakt aus grünen, ungerösteten Kaffeebohnen, laut Herstellerangabe bis zu 5000 mg. Das Produkt richtet sich an Erwachsene, die ihre Ernährung bewusst gestalten und dazu ein Ergänzungsprodukt in Betracht ziehen.

Bitte beachten Sie: Für Extrakte aus grünem Kaffee sind in der EU keine gesundheitsbezogenen Wirkaussagen zugelassen. Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt weder eine ausgewogene Ernährung noch regelmäßige Bewegung.

Inhaltsstoffe

Als Inhaltsstoff nennt der Hersteller einen Extrakt aus grünen Kaffeebohnen. Die Bohnen werden vor der Verarbeitung nicht geröstet. Die Menge wird mit bis zu 5000 mg Extrakt angegeben. Auf welche Portion sich diese Angabe bezieht, entnehmen Sie bitte der Produktverpackung oder der Seite des Partners.

Für diesen Extrakt ist keine gesundheitsbezogene Aussage zugelassen, weshalb wir ihm keine bestimmte Wirkung zuschreiben. Grüner Kaffee enthält von Natur aus Koffein. Die vollständige Zutatenliste prüfen Sie bitte vor dem Kauf.

Wie wirkt es?

Green Coffee 5K wird als Tablette mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen und dient als Ergänzung zur täglichen Ernährung. Es ist kein Arzneimittel und dient nicht der Behandlung von Beschwerden oder Erkrankungen.

Der Hersteller beschreibt verschiedene Effekte des Extrakts. Diese sind in der EU nicht als Wirkaussagen zugelassen, deshalb übernehmen wir sie nicht. Sinnvoll ist das Produkt allenfalls als Teil eines insgesamt bewussten Lebensstils mit abwechslungsreicher Ernährung, Bewegung und ausreichend Schlaf.

Für wen ist es geeignet?

Green Coffee 5K ist für gesunde Erwachsene gedacht, die ihre Ernährungsroutine mit einem Extrakt aus grünem Kaffee ergänzen möchten.

Sprechen Sie vorher mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke, wenn Sie schwanger sind oder stillen, regelmäßig Medikamente einnehmen oder an Herz-Kreislauf-Beschwerden, Bluthochdruck, Diabetes oder Schlafstörungen leiden. Das gilt auch, wenn Sie koffeinempfindlich sind oder Ihr Gewicht aus gesundheitlichen Gründen reduzieren möchten. Dann gehört die Begleitung in ärztliche Hände.

Anwendung

Eine genaue Dosierung nennt die uns vorliegende Produktbeschreibung nicht. Maßgeblich ist daher die Verzehrempfehlung auf der Verpackung. Allgemein gilt:

• Halten Sie sich an die Verzehrmenge, die der Hersteller angibt.
• Nehmen Sie die Tabletten mit einem Glas Wasser ein.
• Überschreiten Sie die angegebene Tagesmenge nicht.
• Achten Sie auf Ihre gesamte Koffeinzufuhr, etwa durch Kaffee, Tee oder Energy-Drinks.
• Bewahren Sie das Produkt trocken und für Kinder unzugänglich auf.

Was Sie erwarten können

Wie ein Nahrungsergänzungsmittel auf Sie wirkt, ist sehr individuell. Ernährung, Bewegung, Alter, Stoffwechsel und Lebensumstände spielen dabei eine große Rolle. Wir können weder einen bestimmten Erfolg noch einen Zeitraum zusagen.

Green Coffee 5K ersetzt keine ausgewogene Ernährung und keine Bewegung. Wenn Sie nach einer angemessenen Zeit keinen Unterschied bemerken, ist das kein Grund, die Menge eigenmächtig zu erhöhen. Besprechen Sie Ihre Ziele lieber mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Ernährungsberatung.

Gegenanzeigen

Nicht einnehmen bei bekannter Allergie oder Unverträglichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe. Wegen des natürlichen Koffeingehalts wird das Produkt für Schwangere, Stillende und Kinder nicht empfohlen. Wenn Sie Medikamente einnehmen, besonders gegen Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Diabetes oder Depressionen, halten Sie bitte vor der Einnahme Rücksprache mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke. Das gilt ebenso bei bestehenden Vorerkrankungen.

Mögliche Nebenwirkungen

Bei bestimmungsgemäßem Verzehr sind keine Beschwerden zu erwarten. Koffeinempfindliche Personen können jedoch Unruhe, Herzklopfen, Magenbeschwerden oder Schlafprobleme bemerken. Setzen Sie das Produkt ab und suchen Sie ärztlichen Rat, wenn Sie solche Reaktionen oder andere Auffälligkeiten an sich feststellen.

Häufige Fehler

• Dosis eigenmächtig erhöhen. Mehr ist nicht besser. Die angegebene Tagesmenge sollte nicht überschritten werden.
• Koffein vergessen. Zusätzlich zu Kaffee, schwarzem Tee oder Energy-Drinks kann die Gesamtmenge schnell zu hoch werden.
• Spätes Einnehmen. Abends eingenommen kann das enthaltene Koffein den Schlaf stören.
• Ernährung vernachlässigen. Das Produkt ist eine Ergänzung und kein Ersatz für ausgewogene Mahlzeiten.
• Medikamente nicht erwähnen. Informieren Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt über jedes Ergänzungsmittel.